الاثنين، 22 سبتمبر 2014

كيفية شد الترهلات


بعد المجهود الشاق والذي تقوم به السيدات للتخلص من الوزن الزائد وذلك عن طريق اتباع الحميات الغذائية المختلفة او التمارين الرياضية او الكثير من الطرق الطبية التي تساعد على إنقاص الوزن تظهر الترهلات في المناطق التي نقص الوزن بها وتسيء مرة اخري للشكل العام للجسم ومع هذه المقالة سوف تجدين أسهل وصفة تمكنك من التخلص من الترهلات الموجودة في جسمك سواء في منطقة البطن او في أي منطقة اخري من المناطق الحساسة في جسمك وعلى هذا علكي قرأه هذه المقالة جيدا واتباع الخطوات الموجودة بها



·         مكونات الوصفة
-          ملعقة كبيرة من الشبة
-          ملعقتان كبيرتان من كريم البشرة المفضل لديكي
-          كوب صغير من ماء الورد
-          نصف ليمونة معصورة
·         طريقة التحضير
1-      وضع كل المكونات السابق ذكرها في اناء زجاجي معا ونقوم بخلطهم جيدا حتى نحصل على قوام متماسك
2-      نضع الاناء الزجاجي في حوض به ماء ولا نغلق الاناء من الأعلى
3-      ابدأ في دهان المناطق التي تعاني من الترهلات ولاحظي فرد الدهان جيدا على الجلد
4-      سيكون الدهان الخاص بنا ساخنا بعض الشيء ولكن اتركيه على المناطق التي تعاني من الترهلات لمدة ساعة
5-      بعد مرور الوقت قومي بغسل الجسم كله بالماء وازيلي الدهان من الجسم بالماء فقط

6-      كرري هذه العملية أربعة أيام في الأسبوع وستندهشين من النتائج

المصادر

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق

مدونة تهتم بأضافة مواد تعليمية لكل شئ