كيف تستعد للموسم الدراسي الجديد
مع بدء العام الدراسى الجديد فتيزداد توتر الطلبه و ذلك لانهم سوف يغيرون نظام حياتهم ,فيجب عليكم ايها الطلبه تغيير نمط حياتكم فى الاجازه الصيفيه من السهر و مشاهده التلفاز فعليكم بتغيير هذا الاسلوب فى اخر اسبوع من العطله الصيفيه حتى لا تتفجئون بالنمط و الروتين الجديد من الاستيقاظ مبكراً و القيام بالواجبات المنزليه فيجب عليك الفصل بين المهام و المسئوليات و لتستعد للعام الدراسى الجيد اليك بعض النصائح و الطرق التى سوف تعرفك كيف تكون متميزاً
1-النظام
الترتين و النظام هم المفتاحان الذى سوف يسهل هذه المهمه لديك فعليك عزيزى الطالب المحافظه على مكان المذاكره نظيفاً حتى يمكنك الدخول سريعاً فى اجواء المذاكره و عليك الا تسخدم الهاتف و مضع العلكه و اقاف التلفاز حتى لا يفقدك تركيزك فيجب ان تتضع كل تركيزك فيما تعمل.
2-تحضير الادوات المدرسيه
عليك بتحضير الادوات المنزليه قبل بدء العام الدراسى الجديد فتأكد من انك جمعت كافه الادوات المطلوبه لتسيطيع ان تقوم بفروضك المنزليه فاختر ادواتك بعنايه فهذا من الاشياء الحييه لدى الطلبه.
3-تحديد وقت المذاكره
عليك ان تعرف جيداص ماذا ستذاكر و تقسيم المذاكره على مدار اليوم فبعد الانتهاء من اليوم الدراسى المتعب عليك باخد قيلوله ثم الاستيقاظ لانهاء كافه فروضك المدرسيه و من ثم البدء بالمذاكره و يجب ان تاخذ فتره للراحه بين اوقات المذاكره حتى تجدد نشاط الذهن
4-تحديد اهداف اليوم التالى
يجب ان تشعر بالمسئوليه و ان تتدخل مع الجو الدراسى بسرعه حتى لا تفقد الكثير من الوقت فيجب ان تجهز اوراقك و ملابسك و شنطك قبل ان تخلد للنوم و ان تنام مبكراً حتى تسيطع الاستيقاظ مبكراً
5-تجهيز الاوراق
عليك بتجهيز اوراقك مسبقاً و ذلك عند الانتقال من مرحله الى اخرى فهذا يوفر عليك العناء و الكثير من الوقت و يجب ان تعرف ماذا عليك ان تحضر و انت تقدم فى المرحله الجديد مثل شهاده الميلاد و نتيجه المرحله السابقه
6-عليك بتحمل المسئوليه و تحديد الاولويات
عليك بتحديد اولوياتك و مسئوليك جيدا و فعليك ان تكتب مهامك اليوميه فى ورقه و ضعها فى غرفتك و ان تقوم بانجازها و ان تخصص وقت للاسترخاء و ممارسه الرياضه فى يومك فعليك ان تكون مسئول و يجب ان تعلم ان الفوضى تقود الى الفشل
7-النوم لفتره كافيه ليلاً
عليك بالتخلى عن بعض العادات مثل السهر و مشاهده التلفاز لفترات طويله و ان تنام لمده 8 ساعات ليلاً حتى تساعد الذهن فى استرجاع المعلومات و المهام
المصادر:-
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق